Även den här veckan är det ett extra Indoor Walking-pass att instruera för min del, precis gjort veckans andra!
Det är grym träning såklart, men för att min träning inte bara ska vara IW får jag försöka få in ett minipass efter att jag hållit min IW. Jag vill ju faktiskt inte vara på gymmet varendaste dag…framförallt inte nu när jag vill greja med allt nytt i lägenheten, köpa grejer och sådär! Igår såg mitt minipass ut såhär:
AMRAP under 20 minuter av:
10 push press
10 KB-swings
10 GHD-situps
Nu hade det vart skönt att gosa ner sig hos den här gottegrisen… Längtar till helgen!
